Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2895 kcal
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Fett: 176,69g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 203,00g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Tamek Çilek Reçeli, Kaymak, Sütaş Mihaliç Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Mittagessen: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ekler, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Abendessen: Ayran, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çilek. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FProFit's Gewichtsverlauf
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