Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: 青瓜（去皮）, 涼拌黃瓜, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 雞胸肉, 大漢 涼拌豆腐(非基改), 雞蛋. Abendessen: 櫻桃. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lindahung1's Gewichtsverlauf
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