Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 184,32g.
Frühstück: 得意的一天 橄欖油, 秋葵（冷凍）, 地瓜葉, 炒茄子, 荷蘭豆, 小黃瓜, 瑞穗 全脂鮮乳, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Mittagessen: 炒麵, 豬肝. Abendessen: 蚵仔湯. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲, 星巴克 (Starbucks) 紫葡萄吉利果汁星冰樂, 水蜜桃. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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17pangdudu's Gewichtsverlauf
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