Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2012
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 16,67g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg, Egg. Mittagessen: Tomatoes, Broccoli, Shrimp, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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