Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
95,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 33,28g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 108,34g.
Frühstück: Havregrynsgröt. Mittagessen: Panini Sallad Grönt Räkor Handskalad / Avokado. Abendessen: Wasa Sandwich, Chili Con Carne med Bönor. Snacks/Sonstiges: Äpple, Äpple, Wasa French Herbs. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smal2014's Gewichtsverlauf
|