Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 24,53g | Kohlh: 138,20g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Birşah Meyveli Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Unique Uniq2go Chocolight Bar, Muz. Abendessen: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Karpuz. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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