caronte78va's Notizen, 28 Aug 18

😩😱😱
77,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2018:
1392 kcal Fett: 50,35g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 178,90g.   Frühstück: Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata Light, Pianamiele Miele di Arancio , Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Mittagessen: Finocchi Bolliti, Meloni Gialli, Simmenthal Petto di Pollo con Olio Extravergine d'oliva, Ecor Riso Basmati Bianco. Abendessen: Coop Fichi Freschi, GranArt Lingue Croccanti Olive, Pomodoro Cuore di Bue, Citterio Sofficette Bresaola, Philadelphia Philadelphia. Snacks/Sonstiges: Calvé Burro di Arachidi, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Pesca. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
ti controllo!!! :) 
29 Aug 18 vom Mitglied: Elena9685

     
 

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