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Bon relâchement ce week-end et hier on reprend les choses en main
Ce matin jus d’orange pressé et un fjord
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 79,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 89,32g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 192,59g.
Frühstück: Danone Fjord, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Fondant au Chocolat, Carrefour Colin d'alaska à l'oseille, Tomates, Choux de Bruxelles, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Abendessen: Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes, Tomates, Carrefour Fromage Fondu, Pâtes (Cuites), Fondant au Chocolat. Snacks/Sonstiges: Camembert. mehr...
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2273 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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tibouchon306's Gewichtsverlauf
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