Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 12,68g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Mittagessen: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Manzana, Mandarinas. Abendessen: Mandarinas. Snacks/Sonstiges: Peras, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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