Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 93,93g.
Frühstück: Duke's Mayonnaise, Tomatoes, Pepperidge Farm Oatmeal Bread, Coffee, Granulated Sugar. Mittagessen: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. Abendessen: Pepperidge Farm Whole Grain Oatmeal Bread, Duke's Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pears. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BigBelle's Gewichtsverlauf
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