Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 32,52g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 184,21g.
Frühstück: Mel, Banana Prata. Mittagessen: Abacaxi, Beterraba Cozida, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Abendessen: Panquecas Simples, Ovo, Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CatiaEV's Gewichtsverlauf
|