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Today will be spent mostly sedentary, as I need to take my baby to a NICU follow up appointment an hour from home. Lots of activity yesterday with plenty of healthy eating set me up for a great start today. Here's to positive choices.
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90,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Western Family Shredded Monterey Jack Cheese, Starbucks Caffe Americano (Grande), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Mittagessen: Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh), Black Beans (Canned), Tortilla Corn Chips. Abendessen: California Rolls, Sticky Rice, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Beautiful bookworm (nice avatar young lady) Keep on healthy eating and lot's of activity. Great job! :-)
28 Aug 18 vom Mitglied: mandykane1b
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28 Aug 18 vom Mitglied: Bookworm4Life
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Bookworm4Life's Gewichtsverlauf
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