Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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49,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 49,12g.
Frühstück: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 雞胸肉（不吃皮）, 大漢 涼拌豆腐. Mittagessen: 北海道 起司, 雞蛋. Abendessen: 芭樂, 義美 芋粿. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lindahung1's Gewichtsverlauf
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