Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 77,30g | Eiw: 193,89g | Kohlh: 178,46g.
Frühstück: Яичный Белок, Сгущенка, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Мой Лаваш. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Косточки, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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