Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
45 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 52,79g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 84,93g.
Frühstück: Стебель бамбука Соус Сацебели, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Умалат Сыр Адыгейский, RASA Сыр Light 20%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сыр Российский, Ашан Персик Свежий, Danone Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: ВкусВилл Томатные Хлебцы, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Листовой Салат, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Danone Йогурт Натуральный, Сливочное Масло, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina♡Frost's Gewichtsverlauf
|