Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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97,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 53,05g.
Frühstück: Зеленый Чай, Healthy Food Сырники с Шоколадом. Mittagessen: Kerakur Перец Острый Маринованный, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Кабачки Жареные, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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3392 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beshennaya2017's Gewichtsverlauf
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