Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 55,51g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Кролик Тушеный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Фасоль Стручковая. Abendessen: Vici Морской Коктейль , Кольраби. mehr...
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3036 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 22 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marooone's Gewichtsverlauf
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