Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
115 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2313 kcal
|
Fett: 114,21g | Eiw: 181,84g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: Pempek. Mittagessen: Ikan Lele, Ayam Goreng, Pempek. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bayu-KA's Gewichtsverlauf
|