Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 112,23g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Prozis 100% Real Whey Isolate, Oskri Protein Bar With Cashew, Sanduíche de Fiambre e Queijo. Abendessen: Queijada, Olá Perna de Pau, Uvas, Lay's Batatas Fritas Light, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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