Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 116,61g | Eiw: 163,37g | Kohlh: 189,98g.
Frühstück: Мой Лаваш, Пирог, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Mittagessen: Цветная Капуста в Кляре, Гречка Отварная, Куриная Печень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Good Food Смесь Ореховая, Абрикосовые Косточки, Медовая Долина Мед Гречишный, Перекресток Пломбир Ванильный, Дикси Сыр Сливочный, Карат Творог Зерненый 4%, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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