Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 164,47g.
Frühstück: Sütaş Orman Meyveli Yoğurt, Simbat Hudri Hurma, Mixmey Erik , Uno Çavdarlı Ekmek, Sütaş Orman Meyveli Yoğurt, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Unique Uniq2go Chocolight Bar. Abendessen: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Karpuz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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