Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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97,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 142,50g | Kohlh: 5,50g.
Mittagessen: Scan Kokt Skinka. Abendessen: ICA Entrecote. Snacks/Sonstiges: President Brie, ICA Lövbiff. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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drtobbe's Gewichtsverlauf
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