Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3130 kcal
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Fett: 138,31g | Eiw: 137,60g | Kohlh: 331,22g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Mittagessen: Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Peperoncino, LD Market Provola Dolce a Fette, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Barilla Pasta. Abendessen: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mais, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Findus Sofficini + Ripieno Prosciutto Cotto Più Mozzarella (4 Pezzi X 266Gr.), Findus Sofficini + Ripieno Funghi Più Mozzarella (4 Pezzi X 266Gr.). Snacks/Sonstiges: Gelato, Misura Crackers Integrali Fibreextra (38,5 Gr. per Pacchetto), Caffè Zuccherato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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