|
Slow and steady
|
69,9 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 49,31g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 146,34g.
Frühstück: Apple, Rice Crackers, Scrambled Egg. Mittagessen: Indonesian Stir Fried Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Fried Egg. Abendessen: Cheddar Cheese, Lettuce, Tomatoes, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Good Day Avocado Delight Coffee. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saradioactive's Gewichtsverlauf
|