Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: 黑咖啡, 全家 溏心蛋沙拉三明治. Mittagessen: 乾米粉. Abendessen: 煮熟的黃秋葵, 涼拌黃瓜, 餛飩湯. Snacks/Sonstiges: 無花果, 香草威化餅乾（低脂）, 曾記 花生麻糬, 威士忌酒. mehr...
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konstantes Gewicht
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applevodka's Gewichtsverlauf
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