Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 64,70g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 炒雞蛋（整個）, 泡菜. Mittagessen: 豬里肌, 玉米筍, 番茄. Abendessen: 玉米筍, 番茄, 豬里肌. Snacks/Sonstiges: 喜年來 蛋捲, 統一 豆漿. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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