Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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49,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 92,26g.
Frühstück: 水煮蛋, 雞蛋. Mittagessen: 拿鐵咖啡, 炒空心菜, 香菇, 雞蛋, 雞胸肉（烤製或烘焙）. Abendessen: 樂事 (Lay's) 蒜香烤蝦味洋芋片. Snacks/Sonstiges: 統一 科學麵, 杜老爺 草莓冰淇淋. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lindahung1's Gewichtsverlauf
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