|
Думала, что будет привес, но нет❤️
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 66,65g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Mittagessen: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Prosto Крупа Гречневая. Abendessen: Колбаса Куриная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо (Целое), Помидоры, Callowfit Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasudakova's Gewichtsverlauf
|