Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
66,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 57,52g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 171,13g.
Frühstück: Дыня, Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Окей Курага , Красные Помидоры, Жареная Картошка, Капустный Салат. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Перекресток Груша Пакхам, Сибас. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|