|
Просто отчаяние. Ем совсем мало, вес стоит( как люди умудряются сбрасывать такие большие веса? тут 5 кг нереально(((
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Попробуйте поднять калории на 50-100
30 Aug 18 vom Mitglied: sladenkaya_t
|
Здравствуйте. На какое КЖБУ вы едите в сутки? Сколько вам лет и какой рост? Может я смогу вам немного помочь, если вы разрешите. Я начала ходить в зал в марте этого года (78кг), к концу апреля вес дошел до 80кг, в конце мая сделала БИМ анализ и перешла на ПП питание (78 кг), в конце августа достигла вес 66 кг, который держится до сегодня с полётом +/-1кг.
28 Okt 18 vom Mitglied: Links78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikmary's Gewichtsverlauf
|