Olena2824's Notizen, 31 Aug 18

вроде вернулась на оставленные ранее позиции. остается так держать! и Бог мне в помощь!
104 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2018:
1625 kcal Fett: 50,05g | Eiw: 119,67g | Kohlh: 182,24g.   Frühstück: Гречка Отварная, Курица Гриль. Mittagessen: Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Гречка Отварная. Abendessen: Черная Смородина, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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