Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 205,16g | Kohlh: 93,17g.
Frühstück: USN Blue Lab 100% Whey Raspberry White Chocolate, Clover Low Fat Milk, Jungle Oats. Mittagessen: Sasko Brown Bread, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: USN Blue Lab 100% Whey Wheytella. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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jaco_vdm's Gewichtsverlauf
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