Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 118,98g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 142,49g.
Frühstück: Queso Mozzarella, Champiñones, Jitomate, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aguacate, Huevo, Queso de Cabra. Mittagessen: Svetia Stevia, Pepino (con Cáscara), Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga, Huevo. Abendessen: Svetia Stevia, Bimbo Bimbo Vital, Betabel, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate, Salmón, Queso de Cabra. Snacks/Sonstiges: Trufas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Santa Clara Leche Entera. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|