katiabecerrakon's Notizen, 31 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
59 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2018:
2087 kcal Fett: 118,98g | Eiw: 124,95g | Kohlh: 142,49g.   Frühstück: Queso Mozzarella, Champiñones, Jitomate, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aguacate, Huevo, Queso de Cabra. Mittagessen: Svetia Stevia, Pepino (con Cáscara), Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga, Huevo. Abendessen: Svetia Stevia, Bimbo Bimbo Vital, Betabel, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate, Salmón, Queso de Cabra. Snacks/Sonstiges: Trufas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Santa Clara Leche Entera. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf


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