Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Spaghetti (Protein Fortified, Enriched, Cooked), Mario Batali Alla Vodka Pasta Sauce, Countryside Creamery Fat Free Half & Half, Coffee with Cream, Really Raw Honey Raw Honey, Ralphs Whole Raw Almonds, Driscoll's Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Pork Loin (Tenderloin) , Publix Red Bell Pepper, Onions , Marketside Butternut Squash. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Ssorbet1's Gewichtsverlauf
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