Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
|
63,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 71,41g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 161,98g.
Frühstück: Semita, 100% True Protein, Aceite Vegetal de Canola, Jitomate, Tortillas de Maíz, Requesón. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Pan de Elote. mehr...
|
|
1723 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dalilamr's Gewichtsverlauf
|