Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
|
69,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1186 kcal
|
Fett: 45,36g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 120,56g.
Frühstück: 葡眾 原味餐包. Mittagessen: 葡眾 原味餐包, 巧克力牛奶（全脂）. Abendessen: 龍蝦濃湯, 全家 凱薩雞肉握沙拉, 雞肉卷餅. Snacks/Sonstiges: 我的健康日記 夜食酵素, 葡眾 原味餐包. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|