Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
|
52,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1373 kcal
|
Fett: 64,23g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 132,55g.
Frühstück: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Чай, Данон Актимель Черника-Ежевика, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Oreo Печенье, Инжир, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Глобус Сосиски Молочные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Закусон Манго Отборное Консервированное, Кофе, Окей Салат Грузинский, Омлет с Овощами, Картошка Тушеная, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Глобус Колбаса Телячья, Перекресток Арбуз, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали412's Gewichtsverlauf
|