Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1526 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Mittagessen: Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . Abendessen: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Сливы, Meller Ирис, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Чай с Сахаром, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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fantomik's Gewichtsverlauf
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