Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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801 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Milfina Magerquark , Edeka Bio Ahornsirup, DM Bio Rapsöl, Butternut Kürbis, Vossko Hähnchen Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Zitronenkuchen, Ehrmann Obstgarten Heidelbeere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stroffel's Gewichtsverlauf
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