Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1383 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Арахис, Roniya Финики, Haferflocken Овсянка, Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лаваш, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Пуддинг словяночка 270. Abendessen: Пуддинг словяночка 270, БКК Торт Киевский. Snacks/Sonstiges: Инжир, Арахис, Семена Льна, Roniya Финики, Пуддинг словяночка 270, Cachet Чёрный Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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