Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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2862 kcal
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Fett: 147,54g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 280,63g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Мираторг Чиполетти по-Итальянски. Snacks/Sonstiges: Дикси Крекер Классический, Зефир, Natur Foods Арахис в Кунжуте с Медом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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