Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1495 kcal
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Fett: 93,15g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 119,85g.
Frühstück: Great Value Mantequilla de Mani, 1901 Paté de Cerdo Foie, Lider Galletas de Arroz, Nescafé Café Tradición. Mittagessen: Aceite de Oliva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pimentón, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates Rojos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Piña Frita, Deyco Leche de Coco. Snacks/Sonstiges: Piña, Taragüi Yerba Mate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Karla A. M.'s Gewichtsverlauf
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