Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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938 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 94,21g.
Frühstück: Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Mittagessen: Грецкие Орехи. Abendessen: Семга на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), НЕВА Зефир Лянеж, Bite Интеллект. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katya_na_pp's Gewichtsverlauf
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