Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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905 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 133,70g.
Frühstück: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Сибтар Отруби Пшеничные Очищенные Клеопатра, Петропавловское Молоко 1,5%. Mittagessen: Рубиком Сосиски Петровские, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Петропавловское Молоко 1,5%, Помидоры, Куриная Печень, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, ИП Цой Лаваш Фитнес Отрубной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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777irina-777's Gewichtsverlauf
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