imazzitiz's Notizen, 03 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
82 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2018:
742 kcal Fett: 26,37g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 96,99g.   Frühstück: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus. Mittagessen: Roma Biskuit Kelapa, Mie. Abendessen: Tomat, Tomat Merah, Telur Asin, Tempe Goreng, Tomat. mehr...
1998 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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