Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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998 kcal
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Fett: 8,97g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 201,04g.
Frühstück: 馬可先生 全麥吐司, 田原香 原味滴雞精, 蘋果. Abendessen: 桂圓, 牛舌餅, 泰山 十穀寶, 西柚. mehr...
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1694 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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