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嚴重睡眠不足
排便不順
飲食記錄未完
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52,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 36,53g | Kohlh: 69,02g.
Frühstück: 無鹽奶油, MCT能量油, 黑咖啡. Mittagessen: 7-11 八種蔬菜蕃茄湯, 7-11 吉事豬肉堡加蛋, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kohashikyo's Gewichtsverlauf
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