Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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69 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1798 kcal
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Fett: 159,71g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 24,99g.
Frühstück: Alnatura Kokosöl Nativ, Collagen, Primal Mct Öl, Kerrygold Butter, Eisen + Vitamin C, Kaffee. Mittagessen: Das Gesunde Plus A-Z Depot, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Alnatura Kokosöl Nativ, Abrahams Räucherlachs, Kerrygold Butter, Hass Avocado, Zucchini, Ei. Abendessen: Gut & Günstig Walnusskerne, Solpuro Guacamole Classic, Kühne Salz-Dill-Gurken, Romanasalat. Snacks/Sonstiges: Laktosefreie Schlagcrème, Primal State Primal Mct Öl, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Xanthan Gum, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. mehr...
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konstantes Gewicht
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CM_1976's Gewichtsverlauf
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