Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
|
85,6 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
2100 kcal
|
Fett: 91,87g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 226,52g.
Frühstück: Шарлотка очень пп, Радость Вкуса Сыр Витязь, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Яйцо. Mittagessen: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде «Грушевый Десерт», Радость Вкуса Сыр Витязь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Snickers Батончик, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Заодно 9, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде «Грушевый Десерт». mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myshka_bu's Gewichtsverlauf
|