Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1458 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 145,25g.
Frühstück: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Mittagessen: Café, Danone Danio Fraise 0%, Picard Quinoa et Céréales aux Petits Légumes , Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Picard Quinoa et Céréales aux Petits Légumes , Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MelVaYarriver's Gewichtsverlauf
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